Antioxidanty
Antioxidanty jsou přírodní látky schopné v organismu potlačovat škodlivé účinky probíhajících oxidačních procesů. Zlepšují efektivnost metabolismu a zkracují pocity únavy.
Právě kombinace těchto antioxidantů, často označovaná synergickým účinkem, znásobuje jejich příznivý účinek na lidský organismus.
#showmore#
Aby se zabránilo nenávratnému poškození organizmu, je třeba přijímat ve stravě množství antioxidantů. Důležitými antioxidanty jsou vitamín C, E, beta karoten, stopové prvky selen, zinek, mangan, ale také přírodní látky koenzym Q-10, zelený čaj, extrakt z listů Ginkgo biloba. Další antioxidační aktivitu mají některé aminokyseliny, jako Taurin, Beta-alanin, nebo adaptogeny, jako ashwaganda, tribulus, ženšen apod.
Příznivé účinky antioxidantů na tělo:
- zlepšují sportovní výkon
- zkracují dobu regenerace, rehabilitace či rekonvalescence
- zkracují dobu pokroků ve výkonnosti a maximálním výkonu
- chrání organismus před vznikem nádorových onemocnění
- zvyšují celkovou imunitu
- zpomalují proces stárnutí
- podporují správnou činnost srdce
- pomáhají zlepšovat zrak
- snižují hladinu cholesterolu v krvi