Doplňky proti svalovým křečím

První pomoc proti svalovým křečím

Nejčastější příčinou svalových křečí u aktivní lidí a sportovců je nerovnováha nebo nedostatek stopových prvků: hořčíku, vápníku a draslíku.

Nejhorším zážitkem je chytit svalovou křeč na začátku cyklovýletu a poté celý odtrpět. Neužiješ si ani krásu přírody, ani kolo.

Předejď svalovým křečím i na kole i během turistiky

Nedostatku lze předcházet doplňováním minerálů v podobě pitného režimu, šotů nebo dlouhodobým užíváním hlavních minerálů podílejících se na svalové práci.

S dostatečnou zásobou těchto důležitých minerálů a dodržováním pitného režimu tě nepřekvapí ani 10 km stupák ve 30 stupních celsia.