Fitness stroje
Každý fitness stroj má svá specifika a je určen pro jiný druh pohybu. Pokud si chcete pořídit kvalitní a různorodé vybavení do posilovny, potřebujete takové kousky, pomocí kterých můžete běhat, simulovat jízdu na kole, stoupat po schodech či veslovat.
Stroje na cvičení se dělí na 3 hlavní segmenty:
● kardio zařízení (běžecké pásy, steppery, rotopedy, ergometry, eliptické trenažéry, stacionární kola);
● silové stroje (kabelové s cihličkami, na kterých si jednoduše přidáváte nebo ubíráte zátěž);
● posilovací stroje a stojany na činky (které používají volné váhy a činky).