Kondička – jaký trénink a pomůcky potřebuješ!
Když řekneme kondička, každý si zřejmě představí něco jiného. Někdo možná maratónského běžce, jiný zase kulturisty s těžkými činkami či sportovce, který zvládá trénink například crossfitu levou zadní. Všichni mají z části pravdu. Dobrá kondička je sl...