Obouruční činky
Obouruční činky se používají zejména ke zvedání větších vah a slouží pro rovnoměrný rozvoj obou laterárních stran kosterních svalů, zároveň posilují stejně hlubší vrstvy, které posilováním zlepší svoji funkci.
Nejprodávanější
Vytvoříte si pevnější svalstvo, které vás bude celoživotně chránit před skoliózami, lordózami a podobně. Obouruční činky na cvičení se vyrábějí momentálně ve dvou rozměrech: olympijský a standardní „domácí“. Olympijské činky mají nakládací část na kotouče o průměru 50mm a standardní mají nakládací část s 25mm průměrem. Pro cvičení s hmotností činky nad 120 kg již doporučujeme olympijský rozměr. A samozřejmě olympijské osy, které jsou uzpůsobeny pro dynamické zatížení.