Tvarování těla pro muže a ženy, Petr Tlapák
Registrovaní zákazníci
nakupují výhodněji
K nákupům také
nabízíme i dárky
Zastupujeme pouze
špičkové a ověřené značky
Servis s
vlastními techniky
Jak si cvičením upravím vlastní tělo tak, abych s ním byl spokojen – bez bolesti zad a kloubů, bez zbytečného tuku? Návod pro začátečníky a pokročilé dává autor na základě svých zkušeností vysokoškolského učitele, vrcholového sportovce a trenéra. Tato kniha vychází již jako 9. vydání.
Přináší soubor cvičení obsahující především posilování a strečink. Je určena všem zájemcům o cvičení ve fitcentrech a doma, začátečníkům i pokročilým, instruktorům, učitelům a trenérům. Kniha je vybavena bohatou obrazovou dokumentací, grafmy a schémata vlivu cviků na svaly.
Základní údaje o knize:
úplný název: Tvarování těla pro muže a ženy
autor: PaedDr. Petr Tlapák, Csc.
vydavatelství: Arsci
rok vydání: 2011
počet stran: 266
rozměr: 168 x 230 mm
typ: brožovaná bez přebalu lesklá
" "
Doplňkové parametry
| Kategorie: | Knihy a časopisy |
|---|---|
| Hmotnost: | 0.03 kg |
| Položka byla vyprodána… | |
Buďte první, kdo napíše příspěvek k této položce.
Buďte první, kdo napíše příspěvek k této položce.
Světově známý časopis o fitness a kulturistice ve společném česko-slovenském vydání. Muscle & Fitness motivuje, inspiruje a vzdělává lidi ve všech oblastech fitness. Naši odborníci jim poskytují informace a nástroje pro vzdělávání, výživu, vybavení a technologie, které jim pomohou maximalizovat výsledky a dosáhnout nejlepšího celkového výkonu.
V současné době pracujeme na zobrazení aktuálních zásob jednotlivých čísel tištěného magazinu Muscle&Fitness (reorganizace skladů).